Bobo.id - Teman-teman siapa yang suka buru-buru berangkat ke sekolah sampai lupa untuk sarapan?
Wah, kalau benar banyak yang suka pergi tanpa sarapan terlebih dahulu, jangan jadikan itu sebuah kebiasaan, ya.
Baca Juga : Sarapan Tidak Boleh Kesiangan, lo! Kapan Sebenarnya Waktu yang Tepat?
Mungkin sekarang kita tidak merasakan dampaknya, tapi sering melupakan sarapan bisa juga berpengaruh pada kecerdasan kita, lo.
Bahkan seorang Spesialis Konsultan Nutrisi dan Metabolik, DR. dr. I Gusti Lanang Sidiartha, Sp. A (K) sudah membuktikan melalui penelitiannya terhadap 178 siswa pada salah satu Sekolah Dasar di Bali.
Baca Juga : Ada Kantung Kecil di Saku Depan Celana Jeans, Apa Fungsinya?
Hasilnya mengungkapkan adanya pengaruh sarapan bernutrisi dengan prestasi akademik atau nilai yang baik di sekolah.
Anak-anak yang memiliki kebiasaan mengonsumsi sarapan bernutrisi ternyata memiliki nilai akademis empat kali lebih tinggi dibandingkan yang tidak sarapan.