Bobo.id – Ayo, siapa yang orang tuanya selalu mengingatkan untuk cuci tangan dan kaki setelah seharian beraktivitas di luar rumah?
Memangnya apa tujuannya orang tua selalu mengingatkan kita untuk cuci kaki setelah seharian beraktivitas di luar rumah?
Baca Juga : Wah, Sebuah Apartemen di Belanda Dilukis Menjadi Rak Buku Raksasa Berisi Buku Favorit Penghuninya
Nah, kalau terkadang kita malas untuk cuci kaki karena tidak mengetahui tujuan dan akibatnya.
Kalau begitu, kita cari tahu bersama, yuk, tujuan cuci kaki sebelum masuk ke rumah.
Baca Juga : Seekor Burung Unta Mengikuti Kawanan Gajah Sahabatnya ke Mana-mana
Tidak Cuci Kaki Sama Bahaya dengan Tidak Cuci Tangan dari Toilet
Teman-teman, tahu tidak, setiap permukaan yang kita sentuh dan injak dengan kaki dipenuhi oleh bakteri, lo.
Bakteri dan kuman tidak hanya ada di tanah tapi juga ada lantai atau tempat dimana kita berada.
Kuman dan bakteri itu tersebar di mana-mana dan juga ada di sekujur tubuh kita, termasuk di kedua kaki dan sela-sela jemari beserta kukunya.
Oleh karena itu, saat mencuci tangan kita dianjurkan untuk membersihkan sela-sela jari.
Baca Juga : Salah Password, Komputer Tablet Ini Terkunci Hingga 48 Tahun!
Nah, menurut sebuah penelitan rata-rata manusia memproduksi sekitar 38 juta sel bakteri ke lingkungan setiap satu jam.
Penelitian lain juga menunjukan bahwa kaki menjadi tuan rumah bagi hampir 80 sampai 100 spesies jamur.
Walau lantai yang sudah dipel sekalipun juga tetap menempel bakteri.
Itu sebabnya, bahaya tidak cuci kaki sebelum masuk rumah dari luar akan sama seperti jika kita tidak cuci tangan setelah menggunakan toilet.
Kaki menjadi perantara penyebaran penyakit.
Baca Juga : Merupakan Kebiasaan Buruk, Makan Sambil Tiduran Menimbulkan 3 Risiko Ini
Penyakit yang Menular Lewat Kaki
Setelah teman-teman membaca bagian atas, apakah masih mau malas untuk mencuci kaki?
Kalau iya, teman-teman berarti harus lebih memahami lagi bahwa cuci kaki itu sangat penting.
Berbagai kuman dan virus penyebab penyakit dapat berkembang biak lebih pesat di lingkungan yang lembap dan minim sirkulasi udara, seperti dalam sepatu atau kaus kaki.
Oleh karena itu, kuman dan virus akan terus menempel di kaki sampai kita membersihkannya dengan mencuci kaki.
Baca Juga : Suka Sarapan Buah? Sebaiknya Hindari Makan 4 Buah Ini Saat Sarapan
Apabila kita malas mencuci kaki, maka bakteri yang menempel di kaki akan berpindah ke lantai di rumah atau menempel di kasur.
Infeksi yang paling rentan menyerang kaki kotor dan lembap adalah infeksi jamur kuku hingga kadas, kurap, dan kutu air.
Infeksi ini bisa menyebar ke kulit di jari-jari kaki dan menyebabkan gatal, perih, dan berbagai gejala lain.
Hal ini tentunya akan membuat keadaan kaki kita terasa tidak nyaman.
Baca Juga : 4 Makanan Ini Sebaiknya Tidak Dikonsumsi Saat Sarapan, Apa Saja?
Cara Membersihkan
Nah, untuk menghindari berbagai penyakit tersebut, teman-teman harus rajin dan rutin membersihkan kaki saat masuk rumah setelah seharian beraktivitas di luar.
Nah, berikut ini cara membersihkan kaki yang benar dan bersih.
Pertama, basahi kedua kaki dengan air yang mengalir, kemudian oleskan sabun pada kaki secara merata.
Baca Juga : Dalam Rangka Hari Kartini, Ada Lomba Fashion Show Seru, lo! Intip Keseruannya
Kedua, bersihkan seluruh permukaan kaki, termasuk punggung kaki, telapak, sela-sela jari, di bawah kuku hingga pergelangan kaki.
Ketiga, gosok kaki dengan sabun selama 20-30 detik dan bilas dengan air bersih yang mengalir.
Terakhir, jangan lupa untuk mengeringkan kaki dengan handuk bersih atau tisu agar kaki tidak lembap kembali.
O iya, lakukan cara ini dengan rutin, ya, teman-teman, agar kita terjauhkan dari bakteri dan kuman yang menempel.
Baca Juga : Di Bulgaria Ada Street Library Agar Masyarakatnya Rajin Membaca, lo #AkuBacaAkuTahu
Tonton juga video ini, yuk!