3. Menurunkan Berat Badan
Bagi teman-teman yang ingin menurunkan berat badan karena punya berat badan berlebih, air hangat bisa jadi salah satu solusi, lo.
Minum air hangat bisa membantu meluruhkan cadangan lemak dalam tubuh dan membantu menurunkan berat badan.
Dengan air hangat, tubuh kita bisa menurunkan suhu dan meningkatkan metabolisme.
Baca Juga: Asyik, Kereta Bandara Soekarno-Hatta Berikan Diskon Selama Bulan Ini!
4. Meredakan Hidung Tersumbat
Tahukah teman-teman? Uap hangat dari air panas bisa membantu melegakan sakit kepala karena hidung tersumbat.
Air hangat bisa melegakan hidung tersumbat karena membawa efek hangat pada tubuh dan meredakan tenggorokan.
Baca Juga: Benarkah Kita Tidak Boleh Makan Nasi Sebelum Olahraga? #AkuBacaAkuTahu