Sering Ngantuk Setelah Makan? Ini Tips untuk Mengatasinya

By Iveta Rahmalia, Jumat, 26 Juli 2019 | 20:30 WIB
Mengantuk. (lvdesign77/iStockphoto)

Bobo.id – Setelah makan siang, ngantuk pasti menyerang. Ngantuk setelah makan siang memang mengganggu. Kita jadi tidak konsentrasi saat les atau mengerjakan PR.

Namun, Teman-teman jangan khawatir, Bobo punya beberapa tips untuk menghindari ngantuk setelah makan siang, nih!

Baca Juga: Mengapa Kita Mengantuk Saat Mendengar Suara Hujan, ya? #AkuBacaAkuTahu

Beraktivitas

Setelah makan, banyak darah yang datang ke perut. Mereka akan membantu proses pencernaan. Nah, hal inilah yang membuat kita ngantuk.