Bobo.id - Tahukah teman-teman? Tubuh kita membutuhkan asupan air yang cukup agar organ tubuh berfungsi dengan baik.
Kalau kita kekurangan cairan, tubuh pun akan lemas dan berbagai macam penyakit akan timbul.
Apakah ada yang sering minum setelah bangun tidur? Ternyata, ini merupakan kebiasaan yang punya banyak manfaat, lo! Yuk, cari tahu apa saja manfaatnya!
Baca Juga: 5 Hal yang Harus Diperhatikan Sebelum Minum Obat agar Lebih Ampuh
Menghilangkan Racun dalam Tubuh
Saat tidur, tubuh akan memperbaiki diri dan mengeluarkan semua racun. Agar racunnya terbuang, kita disarankan untuk minum air saat bangun tidur.