Pertumbuhan Rambut
Seperempat dari berat rambut adalah air. Agar rambut kamu tetap bagus, rajin-rajinlah minum air putih. Terutama saat bangun tidur. Malas minum air putih bisa membuat rambut kering dan rusak.
Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Minum air setelah bangun tidur juga bisa meningkatkan sistem imun kita. Jika imun kita kuat, tubuh kita pun akan jauh dari penyakit.
Baca Juga: Banyak Jenisnya, Air Minum Kemasan Mana yang Paling Sering Kita Minum?
Nah, Teman-teman, itulah beberapa manfaat minum air setelah bangun tidur. Jadi, jangan malas minum air, ya!
(Penulis: Willa Widiana)
Lihat juga video ini, yuk!