Bobo.id - Siapa yang suka minum jus buah? Biasanya, seseorang mengonsumsi jus agar buah yang dikonsumsinya tidak terasa membosankan.
Selain diolah menjadi jus, buah juga bisa dijadikan olahan lain, yaitu smoothies.
Bedanya, jus biasanya hanya diolah dengan ditambahkan air atau gula sehingga teksturnya menjadi cair.
Sedangkan saat membuat smoothies, buah ditambahkan dengan berbagai bahan, seperti yoghurt, susu, atau selai kacang agar teksturnya jadi lebih kental.
Baca Juga: Buah Memang Menyehatkan, Tapi Bolehkah Kita Hanya Makan Buah?
Apakah ada teman-teman yang juga suka mengonsumsi smoothies saat pagi hari?
Jus dan smoothies terbuat dari buah yang bergizi. Namun, di antara kedua minuman ini, mana yang lebih bernutrisi serta baik untuk tubuh, ya?