Bobo.id - Mengonsumsi buah atau sayur secara rutin sudah pasti menyehatkan. Ada banyak cara untuk mengolah buah dan sayur menjadi menu yang tidak membosankan.
Salah satunya adalah dengan membuat sajian minuman seperti smoothies atau jus.
Mungkin teman-teman sendiri sudah sering mendengar olahan buah dan sayur yang menyegarkan dan menyehatkan ini.
Baca Juga : 3 Buah Ini Cocok Dijadikan Minuman Segar Buka Puasa, Coba, yuk!
Meski keduanya terlihat sama, dilansir dari Huffington Post, keduanya memiliki perbedaan, lo.
Selain itu, manfaatnya bagi tubuh juga berbeda-beda. Yuk, kita lihat apa saja perbedaan smoothies dan jus ini!
Baca Juga : Selain Jeruk, Ada Banyak Buah yang Mengandung Vitamin C Tinggi
Tomat-Tomat yang Sudah Dibeli Bobo dan Coreng Hilang! Simak Keseruannya di KiGaBo Episode 7
| Penulis | : | Sepdian Anindyajati |
| Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR