Minuman ini memiliki tekstur yang padat dan kental. Sebab, minuman ini dibuat dengan tambahan krim, susu, yogurt, atau es krim.
Tidak heran jika smoothies memberikan efek kenyang yang lebih lama dan bisa dijadikan sebagai pilihan sarapan.
Baca Juga : Suka Buah Duku? Ini 3 Manfaatnya untuk Kesehatan
Dalam pembuatan smoothies, tidak dilakukan penyaringan. Semua buah atau sayur yang diblender akan langsung diminum tanpa disaring.
Smoothies memberikan manfaat yang maksimal bagi tubuh kita karena semua kandungan buah atau sayuran tadi akan langsung dicerna tubuh tanpa terbuang.
Baca Juga : Selain Segar untuk Berbuka Puasa, Buah Blewah Banyak Manfaatnya, lo!
| Penulis | : | Sepdian Anindyajati |
| Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR