Bobo.id - Ketika sedang gugup, kita tanpa sadar suka menggigit kuku untuk menghilangkan kecemasan tadi.
Atau mungkin teman-teman pernah menahan pipis terlalu lama karena tidak menemukan toilet maupun sedang melakukan suatu hal.
Meskipun kelihatannya merupakan kebiasaan kecil, namun beberapa kebiasaan ini justru buruk untuk kesehatan kita.
Nah, kalau kamu pernah atau bahkan sering melakukan lima kebiasaan kecil ini, sebaiknya hentikan melakukannya, ya.
Baca Juga: Yuk, Cari Tahu Kepribadian Masing-Masing dari Cara Membawa Tas!
Mengunyah Permen Karet terlalu Lama
Mengunyah permen karet, terutama dengan rasa mint dianggap bisa mebuat napas kita lebih segar.
Selain itu, mengunyah permen karet juga bisa meningkatkan produksi air liur agar mulut tidak kering dan mengurangi produksi kuman dalam mulut yang bisa membuat napas berbau tidak sedap.
Namun mengunyah permen karet terlalu lama justru tidak baik dan merupakan kebiasaan buruk untuk tubuh.