Bobo.id - Untuk menjaga ginjal kita supaya tetap sehat, kita disarankan untuk rutin minum air putih yang cukup.
Jika kita kurang minum air putih, kita akan mengalami dehidrasi yang berujung pada berbagai masalah kesehatan.
Sering mengalami dehidrasi bahkan bisa membuat kita mengalami penyakit batu ginjal maupun gagal ginjal.
Baca Juga: Tanpa Disadari Kebiasaan Ini Bisa Membahayakan Ginjal Kita, lo
Maka itu, kita harus menjaga kesehatan ginjal kita. Caranya tidak hanya dengan rutin minum air putih.
Kita juga harus menjaga pola hidup yang sehat, termasuk mengonsumsi makanan yang bergizi.
Ada beberapa jenis makanan yang juga bisa membantu kita menjaga kesehatan ginjal. Apa saja, ya?
Baca Juga: Bisakah Manusia Tetap Sehat dengan Satu Ginjal? #AkuBacaAkuTahu