1. Hindari Mandi dengan Air Hangat
Ketika musim hujan dan udara menjadi dingin, pasti di antara teman-teman ada yang sering mandi menggunakan air hangat.
Namun bagi seseorang yang mengalami kondisi kulit eksim, maka sebaiknya hindari mandi dengan menggunakan air hangat, nih.
Mandi atau bahkan berendam air hangat saat musim hujan bisa memperburuk eksim yang dialami.
Sebaiknya, mandi dengan air yang tidak terlalu panas atau hangat dan gunakan air dengan suhu suam-suam kuku selama lima sampai sepuluh menit.
Sabun yang digunakan juga harus dipilih secara tepat, yaitu yang bebas pewangi, pengawet, dan pewarna.
Setelah mandi, sebaiknya keringkan tubuh dengan handuk bersih dengan cara ditepuk-tepuk saja dan bukan digosok, karena bisa memicu rasa gatal di kulit.
Baca Juga: Pernah Merasa Seperti Terjatuh Saat Tidur? Ini Penjelasannya
2. Gunakan Pelembap Kulit
Udara dingin yang cenderung kering juga akan menyebabkan kulit, terutama yang memiliki kondisi eksim akan ikut kering.
Inilah sebabnya, seseorang dengan kulit eksim harus selalu menjaga kelembapan kulitnya.
Cara yang bisa digunakan adalah dengan secara rutin menggunakan pelembap kulit yang tepat.
Pelembap untuk kondisi kulit eksim berbeda dengan pelembap yang banyak dijual, lo. Maka dari itu, sebaiknya tanyaan kepada dokter kulit, pelembap apa yang cocok digunakan untuk kulit eksim.
Jangan lupa untuk menggunakan pelembap setelah mandi, sebelum tidur, maupun setelah cuci tangan, ya!
Baca Juga: Sering Mengalami 5 Masalah Kesehatan Ini? Ternyata Bisa Disebabkan Karena Kurang Sayur dan Buah