Punya Asma? Inilah 5 Makanan yang Baik Dikonsumsi Penderita Asma

By Sarah Nafisah, Selasa, 10 Desember 2019 | 20:00 WIB
Sesak napas. (elikatseva/iStockphoto)

Bobo.id - Adakah di antara teman-teman yang mengidap penyakit asma? Atau mungkin ada anggota keluarga yang mengidapnya?

Asma adalah penyakit yang menyeras saluran pernapasan. Saat penderitanya sedang kambuh, akan terjadi penyempitan pada saluran napas dan membuat sesak.

Baca Juga: Pemicu Asma Ada di Mana-Mana, Ketahui Berbagai Fakta Mengenai Asma, yuk!

Mungkin beberapa orang tidak terlalu memerhatikan soal makanan apa saja yang baik untuk pengidap asma.

Karena banyak yang menganggap kambuhnya asma tidak dipengaruhi oleh makanan. Padahal makanan yang dikonsumsi dan pola makan juga penting bagi pengidap asma.

Nah, berikut ini adalah lima makanan yang baik untuk dikonsumsi oleh pengidap asma. Ada apa saja? Ayo cari tahu!

Baca Juga: Wah, Ternyata Manggis Baik untuk Jantung, Apalagi Manfaat Lainnya?