Agar Jantung Tetap Sehat, Kurangi Konsumsi 7 Makanan Ini, yuk!

By Avisena Ashari, Minggu, 5 Januari 2020 | 13:00 WIB
Gorengan (Azrianna/Wikimedia Commons)

Soda dan Minuman Manis

Apa kamu punya kebiasaan minum soda?

Soda dan minuman manis mengandung gula tambahan yang tinggi, sehingga bisa berisiko bagi jantung, seperti karbohidrat olahan.

Selain itu, kebiasaan mengonsumsi soda juga berisiko membuat seseorang kelebihan berat badan, lo. Ini bisa menambah risiko terjadi masalah kesehatan lainnya, termasuk penyakit jantung.

Baca Juga: Saat Bersin, Apakah Jantung Berhenti Berdetak? Cari Tahu Fakta Bersin, yuk!

Yuk, lihat video ini juga!