Bobo.id – Anak-anak seperti kita pasti banyak yang suka mengonsumsi telur. Masakan telur apa yang paling kamu sukai?
Telur memang bisa diolah menjadi berbagai masakan, seperti telur mata sapi, telur dadar, telur urak-arik, semur telur, dan masih banyak lagi.
Baca Juga: 6 Manfaat Putih Telur, Salah Satunya Baik untuk Kesehatan jantung!
Selain enak telur juga mengandung banyak nutrisi, misalnya protein, kolin, vitamin D, lutein, zeaxanthin, dan masih banyak lagi.
Teman-teman pernahkah mengonsumsi telur yang mentah? Telur mentah biasanya dikonsumsi tanpa diolah atau dimasak terlebih dahulu.
Biasanya telur mentah dimakan untuk mendapatkan protein tambahan. Namun, benarkah mengonsumsi telur mentah baik bagi kesehatan kita?