Saat bersin dan batuk, tutup mulut dan hidung menggunakan tisu.
Kemudian, tisu yang digunakan itu harus langsung dibuang ke tempat sampah.
Lalu, bagaimana jika tidak ada tisu, Bo?
Kalau teman-teman tidak membawa tisu atau di sekitarmu tidak tersedia tisu, gunakan saja lengan tangan dan bukan dengan kedua telapak tangan.
Jadi, saat akan batuk atau bersin, segera dekatkan lengan tangan bagian atas ke arah hidung dan mulut.
Meski tidak bersin atau batuk dengan menutupkan telapak tangan, jangan lupa juga untuk mencuci tangan setelah bersin atau batuk.
Baca Juga: Kebanyakan Orang Jadi Sering Bersin Ketika Sedang Flu, Ternyata Ini Penyebabnya
Cara Mencuci Tangan yang Benar
Mencuci tangan adalah salah satu hal paling penting yang sering kali disepelekan.
Padahal, menjaga kebersihan tangan adalah salah satu langkah penting untuk mencegah kita terserang penyakit dan menularkan kuman pad aorang lain.
Bukan hanya coronavirus, banyak penyakit dan kondisi kesehatan yang disebarkan karena seseorang tidak mencuci tangan dengan bersih.
Cara mencuci tangan yang baik dan benar memiliki dua syarat, yaitu mencuci tangan dengan sabun dan dengan air mengalir.
Langkahnya, pertama basahi tangan menggunakan air mengalir yang bersih. Kemudian matikan keran air dan ambil sabun.