6. Salah Pilih Sikat atau Pasta Gigi
Setiap tiga bulan, kita harus mengganti sikat gigi dengan yang baru.
Sikat gigi harus muat dalam mulut kita dengan nyaman, kepala sikat yang lebih kecil akan lebih baik.
Jenis pasta gigi yang kita gunakan juga penting, lo. Kandungan dalam pasta gigi khusus pemutih dapat menyakiti gigi kita.
Partikel pemutih dalam pasta gigi bisa berbahaya dan mengikis struktur gigi. Gunakanlah pasta gigi fluorida biasa.
Baca Juga: Kebiasaan yang Mudah Dilakukan Ini Bisa Menguatkan Kekebalan Tubuhmu! Sudah Melakukannya?
7. Pakai Obat Kumur Setelah Menyikat Gigi
Menggunakan obat kumur yang mengandung fluorida memang dapat membantu mencegah kerusakan gigi, tapi jangan menggunakan obat kumur langsung setelah menyikat gigi.
Karena hal itu akan membasuh fluorida yang ada di pasta gigi yang tersisa di gigi kita.
Pilih waktu yang berbeda untuk menggunakan obat kumur, seperti setelah makan siang.
Dan jangan makan atau minum selama 30 menit setelah menggunakan obat kumur, ya!
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Tinggal klik di https://www.gridstore.id
Tonton video ini, yuk!