BAB Mengeluarkan Kotoran Hingga 250 Gram, Apakah Mengurangi Berat Badan?

By Tyas Wening, Minggu, 29 Maret 2020 | 17:00 WIB
Ilustrasi sakit perut karena mengalami masalah pencernaan (Ode/Majalah Bobo )

Kotoran yang Dikeluarkan saat BAB Mencapai 250 Gram

BAB terjadi saat sistem pencernaan kita sudah selesai mengambil zat-zat penting dari makanan yang kita konsumsi dan sisa-sisanya akan dikeluarkan dalam bentuk feses.

Saat tubuh berada dalam kondisi normal, biasanya diperlukan waktu sekitar 33 jam sejak kita mengonsumsi makanan hingga sisa-sisanya dikeluarkan dalam bentuk feses saat BAB.

Nah, saat kita BAB, biasanya tubuh akan mengeluarkan sekitar 100 sampai 250 gram feses atau kotoran, teman-teman.

Namun jumlah tersebut tidak sama pada setiap orang, lo, karena ada beberapa faktor yang memengaruhi banyaknya kotoran yang dikeluarkan saat BAB.

Baca Juga: Tak Banyak yang Tahu! Selain untuk Mengontrol Tubuh, Ternyata Otak Punya 4 Kemampuan Menakjubkan Ini!

Misalnya saja, kalau ada teman-teman yang banyak makan dan minum tapi jarang buang air besar, maka kotoran yang dikeluarkan saat BAB akan lebih padat dan besar.

Faktor lain yang bisa memengaruhi berat kotoran yang keluar saat BAB adalah kebiasaan makan, ukuran tubuh, hingga banyaknya air yang diminum.

Apakah Berat Badan Berkurang Setelah BAB?

Setelah membuang kotoran sisa-sisa pencernaan dalam tubuh, teman-teman akan merasakan kalau perut terasa lega dan tidak terlalu buncit seperti sebelum BAB.

Selain itu, feses yang dibuang juga cukup banyak, teman-teman.

Baca Juga: Virus Corona Sedang Mewabah, Bagaimana Cara Dokter dan Perawat Melindungi Diri dari Infeksi Virus?

Lalu, apakah ini artinya berat badan kita akan selalu berkurang dan stabil setelah BAB?

BAB memang akan mengeluarkan sisa-sisa kotoran yang cukup banyak dari tubuh kita.

Namun, cara ini tidak bisa dianggap memengaruhi berat tubuh kita secara keseluruhan.