3. Menjaga Berat BadanSaat ingin menurunkan berat badan, biasanya kita akan mulai mencari makanan yang rendah kalori.
Mengonsumsi telur utuh memiliki lebih dari lima kali kalori jika dibandingkan dengan hanya mengonsumsi putih telur.
Karena itu, mengonsumsi putih telur bisa jadi pilihan bagi teman-teman yang ingin menjaga atau menurunkan berat badan.
Baca Juga: Cara Sederhana Membuat Es Krim, Dijamin Mudah dan Bisa Kamu Coba Sendiri di Rumah!
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa, dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Caranya melalui: www.gridstore.id
Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com