Manfaat Tak Terduga dari Buah Lontar, Mencegah Dehidrasi Hingga Menyehatkan Ginjal

By Sarah Nafisah, Selasa, 23 Juni 2020 | 17:00 WIB
Buah lontar (Putri Puspita)

 

Bobo.id - Teman-teman pernah melihat buah yang ada pada gambar di atas? Atau mungkin pernah mengonsumsinya?

Kalau pernah, pasti kamu tahu nama buahnya kan? Yap, namanya adalah buah lontar

Ia adalah buah yang berasal dari pohon lontar yang termasuk dalam jenis tanaman palma. Nama ilmiah buah lontar adalah Borassus flabellifer.

Baca Juga: Tidak Perlu Khawatir Gula Darah Naik, Inilah Buah-buahan yang Baik untuk Penderita Diabetes

Selain dikenal dengan nama buah lontar, buah yang mirip dengan kolang-kaling ini juga dikenal dengan nama Siwalan.

Pohon lontar banyak ditemukan di negara Asia Tenggara dan Asia Selatan. Seperti, Indonesia, Malaysia, vietnam, myanmar, Thailand, kamboja, nepal, dan masih banyak lagi.

Buah ini memiliki ciri kulit luar yang keras, biasanya berwarna gelap. Sedangkan bagian dalamnya lunak.

Buahnya berwarna putih, cenderung bening. Karena itulah buah lontar sering dianggap mirip dengan kolang-kaling.

Nah, bukan hanya sekedar buah yang manis dan segar, buah lontar juga memiliki berbagai manfaat untuk tubuh, lo.

Kira-kira apa saja manfaatnya, ya? Ayo cari tahu!

Baca Juga: Bawang Putih Bisa Membuat Napas Berbau Tidak Sedap Hingga Berhari-hari, Senyawa Apa yang Ada pada Bawang Putih?