Kunyit
Bahan makanan yang juga merupakan bumbu dapur yang bisa teman-teman gunakan untuk menghilangkan rasa cemas adalah kunyit.
Kunyit memiliki kandungan antioksidan dan kurkumin yang bisa meningkatkan suasana hati, lo.
Dalam sebuah percobaan yang dilakukan, kunyit terbukti bisa menjadi bahan pengobatan yang efektif untuk gangguan kecemasan yang berat.
Yuk, lihat video ini juga!
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa, dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Caranya melalui: www.gridstore.id
Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com