Bobo.id - Siapa yang setiap hari rutin minum susu di pagi hari saat bangun tidur dan malam hari sebelum tidur?
Meski banyak anak-anak yang sering minum susu di pagi dan malam hari, ternyata ada waktu terbaik maupun waktu yang harus dihindari untuk minum susu, lo.
Hal ini sama seperti beberapa jenis makanan dan minuman yang sering kita konsumsi setiap hari.
Beberapa makanan dan minuman ini juga sebaiknya dihindari untuk dikonsumsi pada waktu-waktu tertentu, teman-teman.
Wah, apa alasannya, ya, kita harus hindari mengonsumsi makanan dan minuman ini pada waktu tertentu?
Ketahui juga kapan sebaiknya makanan dan minuman tadi dikonsumsi sehari-hari!
Baca Juga: Jangan Sampai Muncul Komplikasi, Inilah 6 Cara Mudah untuk Mengelola Diabetes!