4. Menurunkan Berat Badan
Penelitian pada tahun 2003 menemukan kalau minum air hangat bisa meningkatkan penurunan berat badan.
Tentunya ini sangat berguna bagi yang punya berat badan berlebih dan dianjurkan dokter untuk menurunkan berat badan.
Peneliti mengungkap minum 500 mililiter air sebelum makan bisa meningkatkan metabolisme hingga 30 persen.
Hal ini terjadi karena minum air hangat membangunkan sistem kontrol suhu tubuh.
Saat tubuh menerima suhu hangat air, suhu internal tubuh akan menurun, dan metabolisme tubuh menjadi aktif.
Air hangat juga membantu usus berkontraksi untuk membersihkan penumpukan kotoran di tubuh yang juga berpengaruh pada penurunan berat badan.
Baca Juga: Jadwal Tayangan Belajar dari Rumah di TVRI Sabtu 11 Juli 2020 Beserta Link Live Streaming
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa, dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Caranya melalui: www.gridstore.id
Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com