Mengapa Tubuh Bisa Mengalami Kram dan Kesemutan?
Dalam dunia medis, kesemutan dikenal dengan sebutan paresthesia dan bisa terjadi secara tiba-tiba.
Meskipun biasanya kesemutan disebabkan karena adanya gangguan pada saraf, ada beberapa hal lain yang menyebabkan tangan kita mengalami kesemutan.
Penyebab paling umum kesemutan adalah karena saraf dan pembuluh darah tertekan, teman-teman.
Saat saraf dan pembuluh darah tertekan, maka akan membuat aliran darah berkurang dan membuat rasa kesemutan muncul secara perlahan.
Tiga kebiasaan berikut ini bisa menjadi penyebab munculnya rasa kram dan kesemutan.
Baca Juga: Hanya Rutin Minum Air Hangat Tiap Hari, Tubuhmu Bisa Merasakan 4 Manfaat Tak Terduga Ini
1. Tidur dengan Posisi Tangan di Bawah Kepala
Posisi tidur yang salah ternyata juga bisa menjadi penyebab tangan kita mengalami kram dan kesemutan, lo.
Biasanya, kesemutan akan muncul kalau kita tidur dengan posisi tengkurap dan tangan berada di bawah kepala untuk menahan kepala kita.