Bukan Hanya Makan dan Minum, Berbagai Hal Bisa Menjadi Penyebab Perut Begah, Salah Satunya Bicara saat Makan

Bobo.id - Setelah makan, terutama makan dalam porsi besar, perut bukan hanya jadi kenyang, tapi kadang juga terasa begah.

Setelah banyak minum pun perut jadi terasa kembung karena banyaknya air yang masuk ke sistem pencernaan.

Kalau perut terasa kembung dan begah sehabis makan dan minum, kita jadi tidak nyaman untuk melakukan berbagai aktivitas, nih.

Akibatnya teman-teman mungkin akan lebih banyak duduk atau tidur-tiduran saja setelah makan.

Nah, selain makan dalam porsi besar dan minum terlalu banyak air, ternyata ada berbagai sebab lain mengapa perut jadi terasa begah dan kembung.

Coba perhatikan, apakah beberapa hal ini sering dilakukan teman-teman?

Baca Juga: Kulit Tangan Kering Sampai Mengelupas? 5 Hal Ini Bisa Jadi Penyebabnya, Salah Satunya Terlalu Sering Cuci Tangan