Bobo.id - Menu sarapan apa yang menjadi favorit teman-teman sebelum memulai aktivitas seharian?
Nasi goreng, bubur, nasi uduk, roti, susu, atau sereal menjadi makanan dan minuman yang sering dinikmati saat sarapan.
Nah, selain berbagai makanan tadi, ada juga yang mengonsumsi buah-buahan saat sarapan.
Kita boleh, kok, mengonsumsi buah ketika sarapan. Agar mendapatkan manfaat yang beragam, teman-teman bisa mengombinasikan tiga jenis buah-buahan ini.
Namun ketahui dulu apa saja manfaat dari mengonsumsi kombinasi berbagai jenis buah, yuk!
Baca Juga: Merasa Lelah saat Beraktivitas? Kembalikan Energimu dengan Konsumsi 5 Makanan Ini