8. Es krim
Es krim juga termasuk salah satu olahan yang terbuat dari susu berlemak tinggi. Jadi sebaiknya kita juga membatasi konsumsinya.
Selain itu, es krim juga seringkali mengandung gula berlebih yang membuat kita harus berpikir ulang jika ingin mengonsumsinya.
Nah, teman-teman mungkin sudah sering mendengar berbagai efek buruk dari lemak dan gula.
Lemak yang menumpuk pada tubuh bisa menyebabkan masalah pada pembuluh darah hingga penyakit jantung.
Sedangkan gula bisa membuat kita obesitas hingga terkena diabetes.
Jadi, jaga asupan makananmu mulai sekarang, ya!
(Penulis: Kompas.com)
Baca Juga: Rangkuman dan Soal Seni Membuat Patung, Belajar dari Rumah TVRI untuk SD Kelas 4-6
Baca Juga: Inilah Langkah-Langkah Membuat Patung Manusia dari Bubur Kertas
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa, dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Caranya melalui: www.gridstore.id
Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com