Garam Juga Berbahaya Bagi Tubuh kalau Dikonsumsi Berlebih, Cek Ciri Tubuh Kelebihan Garam, yuk!

By Tyas Wening, Senin, 5 Oktober 2020 | 16:00 WIB
Ilustrasi garam (MaxPixel's contributors)

Bobo.id - Gula dan garam merupakan dua bumbu utama yang ditambahkan saat memasak.

Kalau tubuh mengalami kelebihan gula, hal ini bisa menyebabkan seseorang mengalami kegemukan, karena adanya penumpukan energi.

Namun bukan hanya kelebihan gula saja yang berbahaya untuk tubuh, nih, teman-teman.

Kelebihan garam ternyata juga dapat membahayakan tubuh. Banyak yang menyebut kalau kelebihan konsumsi garam bisa menyebabkan tekanan darah tinggi.

Kelebihan konsumsi garam juga bisa menyebabkan munculnya penyakit stroke.

Nah, agar terhindar dari berbagai penyakit berbahaya akibat kelebihan garam, ketahui berbagai tanda atau ciri tubuh kelebihan garam!

Baca Juga: Hati-Hati, Perut Sering Kembung Bisa Jadi Tanda Kamu Mengalami 4 Masalah Kesehatan Ini