2. Pernah Makan Olahan Jantung Pisang? Bagian Bakal Buah Pisang Ini Juga Punya Manfaat untuk Kesehatan, Apa Saja, ya?
Tanaman pisang dapat dengan mudah ditemukan di negara tropis, seperti Indonesia.
Selain itu, pisang yang dihasilkan juga ada banyak ragamnya. Mulai dari pisang raja, pisang tanduk, pisang ambon, dan berbagai jenis pisang lainnya.
Nah, selain buah pisang, ternyata ada bagian lain dari pisang yang juga bisa dikonsumsi, yaitu bagian jantung pisang.
Baca Juga: Ingin Jaga Gula Darah Tetap Seimbang? Lakukan 7 Kebiasaan Mudah Ini, Salah Satunya Tidur Cukup
Biasanya, jantung pisang akan diolah dengan cara ditumis atau dimasak dengan kuah santan.
O iya, jantung pisang juga punya manfaat untuk kesehatan saat dikonsumsi, sama seperti pisang. Apa saja manfaat jantung pisang, ya? Baca manfaatnya di artikel ini, ya!
3. Ternyata Ini yang Terjadi di Otak Hingga Jantung dan Peredaran Darah Jika Kita Mengonsumsi Gula Tambahan
Gula bisa masuk ke tubuh kita dalam banyak bentuk, teman-teman. Misalnya, gula alami bisa kita dapatkan dalam buah, sayur, atau produk olahan susu.
Gula juga bisa didapatkan melalui makanan yang mengandung karbohidrat. Karena dalam tubuh nantinya karbohidrat akan diubah menjadi zat gula.
Selain itu, gula juga bisa masuk ke tubuh melalui berbagai makanan olahan.
Baca Juga: 3 Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Bersama dengan Nasi Putih, Efeknya Bisa Bikin Gula Darah Naik!
Biasanya, gula yang terdapat dalam makanan olahan adalah gula tambahan.
Makanan dengan kandungan gula tambahan itu misalnya ada kue, cake, makanan ringan, hingga sereal.
Namun, ternyata mengonsumsi gula punya efek di organ tubuh kita, mulai dari otak hingga jantung dan peredaran darah. Seperti apa, ya? Yuk, ketahui selengkapnya di sini!