1. Memelihara Kesehatan Otak
Sebab, radikal bebas yang terjadi di dalam tubuh akan memengaruhi fungsi saraf dan otak.
Melinjo juga diyakini mengandung zat mangan yang dapat mengikat neurotransmitter dan membuat sinyal antar sel saraf menjadi lebih efisien.
Neurotransmitter merupakan zat yang menjadi pengantar sinyal sistem saraf.
2. Membantu Pertumbuhan
Melinjo juga mengandung zat mineral copper yang merupakan zat mikro mineral yang dibutuhkan tubuh untuk membantu pertumbuhan.
Makanya, melinjo baik untuk anak-anak seperti kita.
Di samping itu, melinjo juga bisa membantu mencegah timbulnya masalah pada sistem otot dan tulang serta bisa membantu menjaga kesehatan jantung.
Kalau tubuh kekurangan copper, jaringan dan sel tubuh bisa menjadi mati dan tidak berkembang.
Baca Juga: 10 Buah dan Sayur Ini Sebaiknya Tidak Disimpan di Kulkas, Bisa Merusak Tekstur dan Nutrisinya