Saat Sudah Sakit, Apakah Minum Suplemen Tetap Memberikan Manfaat untuk Tubuh?

Bobo.id - Apakah di rumah teman-teman ada suplemen atau vitamin yang rutin diminum oleh anggota keluarga?

Biasanya, suplemen atau vitamin akan diminum ketika sedang terjadi perubahan cuaca, atau daya tahan tubuh terasa menurun.

Dengan meminum suplemen atau vitamin, maka bisa membantu kembali meningkatkan daya tahan tubuh.

Baca Juga: Tak Hanya Kekurangan Vitamin C, Sariawan Juga Bisa Disebabkan oleh 5 Hal Ini, Salah Satunya Sering Konsumsi Makanan Pedas

Hasilnya, tubuh jadi tidak mudah sakit meski sedang terjadi perubahan cuaca yang tidak menentu.

Ada berbagai jenis suplemen yang bisa kita minum dengan manfaat yang berbeda-beda.

Misalnya untuk menambah daya tahan tubuh, maupun suplemen untuk membantu memerangi virus yang masuk ke tubuh.

Baca Juga: Bisa Berbahaya! Jangan Lagi Gabungkan Kedua Jenis Makanan Ini, Salah Satunya Telur dengan Daging

Nah, biasanya suplemen akan diminum atau dikonsumsi sebelum tubuh jatuh sakit.

Namun apakah suplemen tetap bermanfaat kalau dikonsumsi saat tubuh sudah sakit?