BERITA POPULER: 8 Makanan yang Bantu Lancarkan Peredaran Darah Hingga Nama dan Letak Bandara di Indonesia

By Tyas Wening, Jumat, 8 Januari 2021 | 10:30 WIB
Sayur bayam membantu melancarkan peredaran darah (Photo by Jacqueline Howell from Pexels)

Bobo.id - Yuk, ketahui berbagai artikel yang menjadi berita populer di situs Bobo.id pada Kamis, 7 Januari 2021 kemarin!

Ada berita mengenai makanan yang bantu peredaran darah lancar hingga nama dan letak bandara di Indonesia.

Baca Juga: Perbanyak Konsumsi 5 Makanan Ini Agar Paru-Paru Tetap Sehat, Salah Satunya Tomat

1. 8 Makanan Ini Bisa Bantu Melancarkan Peredaran Darah, Sering Makan yang Mana?

Jeruk (Pixabay)

Darah memiliki peran mengantarkan oksigen dan nutrisi untuk sel-sel yang ada di tubuh kita, teman-teman.

Oleh karena itu, peredaran darah yang lancar sangat penting bagi kesehatan tubuh kita. Peredaran darah yang lancar membantu organ-organ tubuh kita bekerja sesuai fungsinya.

Agar peredaran darah di tubuh kita lancar, tentunya kita harus menjalankan gaya hidup sehat.

Baca Juga: Sering Dihindari Karena Tinggi Kolesterol, Ternyata Telur Puyuh Punya 8 Manfaat Ini! Salah Satunya Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Gaya hidup sehat untuk menjaga peredaran darah yang lancar itu misalnya rutin berolahraga, menjaga berat badan yang sehat, dan mengonsumsi makanan yang sehat, teman-teman.

Yuk, kita cari tahu makanan apa saja yang bisa menjaga kelancaran peredaran darah di tubuh kita pada artikel ini.