Bobo.id - Duduk salah satu aktivitas yang sering kita lakukan sepanjang hari.
Entah saat kita duduk di depan televisi ataupun saat sedang makan.
Di tengah pendemi ini, teman-teman memang lebih banyak menghabiskan waktu di rumah.
Namun, bukan berarti teman-teman bisa bermalas-malasan dan tidak melakukan berbagai aktivitas.
Malas gerak juga tidak baik untuk tubuh, lo. Sebisa mungkin kita bergerak agar tidak mendatangkan sejumlah penyakit pada tubuh.
Ada beberapa efek yang ditimbulkan jika terlalu sering duduk, lo. Apa saja, ya?
Baca Juga: Meski Lelah, Jangan Langsung Duduk Setelah Berlari, Cari Tahu Alasan dan Akibatnya!