Bobo.id - Siapa suka mengonsumsi jus alpukat atau mengonsumsi berbagai olahan alpukat lainnya?
Selain dijadikan jus, buah alpukat juga bisa dikonsumsi dengan cara dicampur gula aren atau dimakan dengan roti panggang.
Tahukah kamu? Alpukat merupakan salah satu buah yang mengandung lemak baik untuk tubuh, lo.
Yap, ternyata bukan hanya daging saja yang mengandung lemak, namun buah juga ada yang mengandung lemak.
Lemak juga tidak selalu buruk untuk tubuh, tapi bisa memiliki berbagai manfaat untuk tubuh.
Inilah sebabnya, alpukat juga punya beragam manfaat untuk tubuh.
Yuk, ketahui apa saja manfaat alpukat untuk kesehatan tubuh kita!