Mandi Cukup 2 Kali Sehari, Mengapa Terlalu Sering Mandi Juga Tidak Baik untuk Tubuh?

By Tyas Wening, Selasa, 16 Maret 2021 | 14:36 WIB
Sama seperti jarang mandi, terlalu sering mandi juga tidak baik untuk tubuh (Photo by Ketut Subiyanto from Pexels)

Apa lagi kalau kita tidak banyak beraktivitas yang membuat tubuh berkeringat dan kotor, bisa berakibat kulit kita menjadi kering, nih, teman-teman.

Nah, kalau kulit kita menjadi kering, hal ini bisa memicu timbulnya penyakit kulit seperti eczema atau eksim atopik, yaitu kelainan kulit yang menyebabkan kulit gatal, kering, maupun bengkak, hingga nyeri.

Terlalu sering mandi juga bisa menyebabkan hilangnya lapisan mantel asam pada kulit.

Apalagi kalau teman-teman mandi menggunakan sabun yang mengandung alkali, maka akan mengubah kandungan asal pada kulit kita.

Ilustrasi mandi (evgenyatamanenko/iStockphoto)

Baca Juga: Simak 4 Hal Penting yang Perlu Diperhatikan dalam Menyimpan dan Mengolah Daging Ayam, Apa Saja?

Ketika lapisan ini hilang dan tingkat keasaman atau pH di kulit berubah, maka akan membuat kulit mudah terserang infeksi, nih, teman-teman.

Maka jadwal mandi kita juga harus disesuaikan dengan kondisi kulit teman-teman saat itu, agar kulit tetap sehat.

Namun Malas Mandi Juga Tidak Baik untuk Tubuh

Meskipun kita tidak dianjurkan untuk terlalu sering mandi, bukan berarti kita bisa menajdi malas mandi, nih, teman-teman.

Malas mandi juga tidak baik untuk tubuh, lo.