BERITA POPULER: Risiko Jika Langsung Tidur Setelah Sahur Hingga 4 Jenis Makanan yang Sebaiknya Dihindari saat Sahur

By Tyas Wening, Senin, 19 April 2021 | 10:00 WIB
BERITA POPULER: Risiko Jika Langsung Tidur Setelah Sahur Hingga 4 Jenis Makanan yang Sebaiknya Dihindari saat Sahur (Photo by Tatiana Syrikova from Pexels)

Bobo.id - Ketahui apa saja artikel yang menjadi berita populer di situs Bobo.id pada Minggu, 18 April 2021, yuk!

Ada berita mengenai risiko jika langsung tidur setelah sahur hingga empat jenis makanan yang sebaiknya dihindari saat sahur.

1. Sering Langsung Tidur Setelah Sahur? Hati-Hati, 6 Risiko Ini Bisa Ancam Kesehatanmu

Bahaya tidur setelah sahur (Photo by Ivan Oboleninov from Pexels)

Sahur adalah salah satu kegiatan yang kita lakukan sebelum mulai berpuasa setiap harinya.

Saat sahur kita akan menutrisi tubuh kita melalui makanan dan minuman agar bisa kuat dan tetap sehat saat menjalankan puasa.

Apa yang biasa teman-teman lakukan setelah sahur? Mungkin ada yang merapikan kamar, bersiap untuk melakukan aktivitas sehari-hari, atau bahkan tidur lagi.

Baca Juga: Hentikan 5 Kebiasaan Ini saat Berbuka Puasa, Efek Buruknya Bisa Picu Berbagai Masalah Kesehatan!

Siapa di sini yang sering tidur sehabis sahur? Kalau iya, tandanya kamu harus meninggalkan kebiasaan satu ini.

Sebab tidur setelah sahur bisa memicu berbagai masalah pada tubuh kita, lo. Apa saja? Yuk, simak bersama di artikel ini!

2. 4 Resep Pisang Goreng untuk Menu Buka Puasa Manis dan Nikmat, Ada Pisang Goreng Kremes Hingga Pisang Goreng Almond

4 resep pisang goreng untuk menu buka puasa manis dan nikmat (Sajian Sedap)

Orang Indonesia suka sekali buka puasa dengan gorengan, salah satunya adalah pisang goreng.

Hal itu karena pisang goreng punya rasa yang manis. Hal ini tentu berbeda dengan jenis gorengan lainnya yang biasanya gurih.

Berikut ini adalah empat resep pisang goreng untuk menu buka puasa manis dan nikmat. Simak bahan dan cara membuatnya di sini, ya!

Baca Juga: Dijamin Tidak Jadi Mudah Mengantuk Lagi saat Puasa, Ikut Tips Ini

3. Martabak Mini Udang Sampai Martabak Tuna Kari, Coba 4 Resep Martabak Mini Ini untuk Takjil Buka Puasa

4 Resep Martabak Mini (Sajian Sedap)

Saat berbuka puasa, kita tidak disarankan untuk langsung mengonsumsi nasi.

Sebaiknya, buka puasa diawali dengan minum air hangat dan makan makanan yang ringan, misalnya camilan.

Kali ini, Bobo punya resep martabak mini yang bisa teman-teman coba buat untuk jadi makanan berbuka puasa.

Ada martabak mini udang, martabak isi jagung keju, martabak mini isi ayam, dan martabak tuna kari. Baca resep lengkapnya di artikel berikut ini, ya!

4. Hati-Hati, 5 Benda Ini Bisa Rusak dan Jadi Sarang Bakteri Jika Disimpan dalam Kamar Mandi, Termasuk Handuk dan Sikat Gigi

5 benda yang sebaiknya tak disimpan dalam kamar mandi. (Photo by Curtis Adams from Pexels)

Saat akan mandi, biasanya kita membawa handuk dan menggantungkannya di kamar mandi.

Namun, siapa di sini yang punya kebiasaan meninggalkan handuk di kamar mandi jika sudah selesai dipakai?

Tahukah kamu? Ada beberapa benda yang sebaiknya tak disimpan dalam kamar mandi karena bisa jadi sarang bakteri, termasuk juga handuk.

Apa lagi benda lain yang bisa jadi sarang bakteri jika disimpan di kamar mandi, ya? Cari tahu di sini, ya!

Baca Juga: Jangan Sampai Salah Konsumsi, 5 Jenis Jamur Ini Paling Beracun dan Bisa Membahayakan Tubuh

5. Makanan Pedas Hingga Makanan Berlemak, 4 Jenis Makanan Ini Sebaiknya Dihindari saat Sahur

Nasi merah termasuk makanan dengan karbohidrat kompleks yang baik dikonsumsi saat sahur (dontree_m/iStockphoto)

Sebelum berpuasa seharian, kita harus makan sahur terlebih dulu.

Makan sahur membuat kita jadi tidak lapar dan haus saat sedang sahur.

Nah, rasa kenyang ini juga dipengaruhi oleh makanan yang kita konsumsi saat sahur, teman-teman.

Ketika sahur, kita harus memilih makanan yang sehat, karena makanan saat sahur akan memberikan nutrisi yang baik untuk tubuh.

Inilah sebabnya, kita harus memerhatikan makanan apa saja yang dikonsumsi saat sahur.

Namun, ada beberapa makanan yang harus kita hindari untuk dimakan saat sahur, nih. Apa saja, ya? Simak di sini, ya!

Yuk, tonton video ini juga!

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di www.gridstore.id

Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com