Karenanya, ketika kita membutuhkan suhu di kamar yang sesuai, atau alas tidur dan pakaian yang membantu menyerap panas.
Saat kamu terbangun karena kepanasan, bisa jadi bukan karena suhu ruangannya, tapi sprei atau pakaianmu tidak menyerap keringat.
Namun, faktor di luar tubuh juga bisa membuat tubuh kedinginan saat bangun tidur, teman-teman. Biasanya terjadi sesaat sebelum kita bangun
Oya, selain mengeluarkan keringat, saat tidur, tubuh juga melepas sel kulit mati dan minyak, lo.
(Penulis: Avisena Ashari)
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.