Bukan Hanya Menjaga Kesehatan Mata, Ini 4 Manfaat Wortel! dari Menjaga Kesehatan Otak hingga Membersihkan Mulut

By Ikawati Sukarna, Minggu, 27 Juni 2021 | 12:00 WIB
Wortel bisa menjaga kesehatan mata. (pixabay)

Wortel bisa membantu menjaga kesehatan mata dan otak. (Photo by mali maeder from Pexels)

4. Bisa Menjaga Kesehatan Mata

Manfaat wortel keempat adalah bisa menjaga kesehatan mata. Hal ini karena wortel mengandung vitamin a yang bisa mencegah masalah pada mata.

Dengan mengonsumsi wortel teman-teman bisa mencegah masalah mata seperti, mata minus dan rabun dekat.

Baca Juga: Selain Sikat Gigi 2 Kali Sehari, 6 Buah dan Sayur Ini Juga Bisa Jaga Kesehatan Mulut, Salah Satunya Wortel

----

Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.