Bobo.id - Menjaga kesehatan mulut bisa dilakukan dengan cara mudah, yaitu menyikat gigi dua kali sehari.
Menyikat gigi sebaiknya dilakukan sebanyak dua kali sehari, yaitu pagi setelah sarapan dan malam hari sebelum tidur.
Nah, selain menyikat gigi, ternyata ada cara mudah lainnya yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan mulut dan gigi.
Caranya yaitu dengan mengonsumsi buah dan sayur, teman-teman.
Ternyata, buah dan sayur memiliki berbagai zat yang mampu membuat mulut dan gigi menjadi lebih sehat.
Contohnya adalah enam jenis buah dan sayur berikut ini:
Baca Juga: Selain Menyikat Gigi Secara Teratur, Lakukan 3 Tips Lain untuk Mencegah Gigi Tidak Mudah Berlubang
| Source | : | Hello Sehat |
| Penulis | : | Tyas Wening |
| Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR