5. Menyehatkan Tulang
Buah persik yang mengandung kalium, baik untuk kesehatan tulang dan menurunkan risiko osteoporosis.
6. Mencegah Kanker
Dengan mengonsumsi buah persik secara rutin, ternyata dapat mencegah terjadinya kanker. Hal itu karena kandungan yang dimiliki buah persik, yaitu zat fenolik.
Zat fenolik baik untuk menangkal radikal bebas dan mengendalikan pembelahan sel yang tidak terkendali yang bisa menyebabkan kanker.
7. Mempercepat Penyembuhan Luka
Karena kaya akan kandungan vitamin C, buah persik dapat mempercepat penyembuhan luka dan mempercepat perbaikan pada sel-sel yang rusak.
Itulah manfaat jika mengonsumsi buah persik secara rutin, teman-teman. Konsumsilah dalam batas wajar, ya. Agar manfaatnya bisa didapatkan.
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.