Bobo.id - Heartburn adalah rasa perih dan panas terbakar pada bagian dada.
Heartburn atau penyakit ulu hati ini bisa menyebabkan rasa tidak nyaman dan bisa muncul berulang kali sehingga aktivitas sehari-hari pun terganggu.
Gejala heartburn bisa dirasakan semakin parah ketika teman-teman berbaring atau sehabis makan berat.
Heartburn disebabkan karena katup antara kerongkongan dan lambung tidak tertutup secara normal.
Baca Juga: Mulut Terasa Pahit saat Sakit, Lakukan 3 Cara Mudah Ini Agar Pahitnya Hilang
Akibatnya, makanan yang sudah bercampur dengan asam lambung akan dikembalikan ke kerongkongan dan bisa menyebabkan sakit.
Untuk menghindari gejala heartburn kambuh, teman-teman perlu memerhatikan asupan pola makan.
Lalu, makanan apa saja yang sebaiknya tidak dikonsumsi oleh orang yang sedang terkena heartburn? Yuk, simak berikut ini.