Jangan Konsumsi Berlebihan, 5 Makanan Ini Bisa Menyebabkan Sakit Kepala, dari Keju hingga Daging Olahan

Bobo.id - Apakah teman-teman sering mengalami sakit kepala? Jika iya, teman-teman harus berhati-hati, lo. 

Rasa sakit kepala tidak bisa diremehkan begitu saja. Jika tidak segera ditangani, akan mengganggu aktivitas. 

Sakit kepala bisa disebabkan oleh banyak faktor. Salah satunya bisa disebabkan karena makanan. 

Berikut ini daftar makanan-makanan yang bisa menimbulkan sakit kelapa, jika dikonsumsi secara berlebihan. 

Baca Juga: Jangan Buru-Buru Minum Obat, Ini Cara Ampuh Atasi Sakit Kepala dengan Cara Sederhana

1. Cokelat 

Berdasarkan sebuah studi, cokelat ternyata bisa menjadi pemicu sakit kepala. Hal ini karena kandungan beta-phenylethylamine dan kafeinnya. 

Jika teman-teman tidak ingin mengalami sakit kepala, lebih baik batasi dan kurangi konsumsi cokelat mulai sekarang. 

2. Keju

Kandungan zat tiramin pada keju bisa memicu sakit kepala, lo. Jenis keju yang mengandung zat tiramin adalah keju biru, keju parmesan, dan keju feta. 

PROMOTED CONTENT