Jangan Konsumsi Berlebihan, 5 Makanan Ini Bisa Menyebabkan Sakit Kepala, dari Keju hingga Daging Olahan

Makanan dingin ternyata bisa menjadi penyebab sakit kepala. Terutama untuk seseorang yang sensitif pada perubahan suhu. 

Tidak disarankan untuk mengonsumsi makanan dingin setelah olahraga atau saat kepanasan. 

Karena akan menimbulkan sakit kepala yang parah. 

Baca Juga: Ikatan Rambut Terlalu Kencang Bisa Sebabkan Pusing, Ketahui Juga Dampak Lain, Salah Satunya Rambut Rontok

5. Makanan Asin dan Gurih

Makanan yang mengandung banyak garam ternyata mempengaruhi tingkat tekanan darah seseorang. 

Jika seseorang memiliki tekanan darah yang tinggi, disarankan tidak mengonsumsi makanan yang mengandung garam berlebih. 

Karena makanan asin bisa menyebabkan sakit kepala.

Nah, itulah penjelasan tentang 5 makanan penyebab sakit kepala. Ada keju, cokelat, daging olahan hingga makanan asin dan gurih. 

----

Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

 

 

PROMOTED CONTENT