Manfaat jus bit ini sudah dibuktikan dalam sebuah penelitian. Hasil penelitian tersebut menyatakan bahwa jus bit bisa menurunkan darah tinggi.
5. Jus Buah Delima
Baca Juga: 6 Penyebab Bau Mulut yang Sering Tidak Disadari, dari Belum Makan Hingga Tanda Gula Darah Tinggi
Buah delima mengandung vitamin C dan zat anti inflamasi yang kuat. Oleh sebab itu, jus buah delima bisa dimanfaatkan untuk menjaga kesehatan jantung.
Ada sebuah penelitian yang menyatakan bahwa buah delima bisa dimanfaatkan untuk mengatasi tekanan darah sistolik dan diastolik.
Para peneliti tersebut menyarankan untuk mengonsumsi jus buah delima sebanyak 240 mililiter untuk penyandang tekanan darah daistolik.
Nah, itu tadi lima minuman yang bisa dimanfaatkan utuk menurunkan darah tinggi atau hipertensi.
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.