Vitamin C juga berperan dalam mempercepat penyembuhan luka yang kita alami, nih, teman-teman.
Dalam penyembuhan luka, vitamin C akan membantu proses produksi dan melepaskan kolagen untuk jaringan kulit yang luka.
Nah, dengan adanya pelepasan kolagen ini, maka akan membantu untuk mempercepat proses penutupan luka.
O iya, vitamin C juga punya manfaat yang baik untuk mata, lo, bukan hanya vitamin A saja.
Vitamin C yang disebut asam askorbat ini akan membantu untuk memperlambat proses katarak.
Baca Juga: Jangan Sampai Salah Pilih! Ketahui 5 Jenis Lilin Aromaterapi Ini, Salah Satunya Bees Wax
Buah Citrus dengan Kandungan Vitamin C yang Paling Tinggi
Ada berbagai buah jeruk yang termasuk dalam keluarga citrus, seperti jeruk, jeruk nipis, dan jeruk lemon.
Apakah teman-teman sering mengonsumsinya untuk menambahkan jumlah vitamin C dalam tubuh?