2. Kayu Manis
Penggunaan kayu manis ternyata sudah zaman dahulu. Kayu manis dikenal sebagai obat tradisional untuk tekanan darah tinggi atau hipertensi.
Hal ini juga sudah dibuktikan dalam sebuah penelitian.
Hasilnya, seseorang yang rutin mengonsumsi kayu manis selama 12 minggu bisa menurunkan tekanan darah tinggi.
3. Jahe
Bahan alami ini juga dipercaya bisa menurunkan tekanan darah tinggi pada seseorang. Dan, hal juga sudah dibuktikan dalam sebuah penelitian.
Baca Juga: Rahasia Kehidupan Jerapah yang Belum Banyak Orang Tahu, Ternyata Hanya Tidur 30 Menit Sehari!
4. Belimbing Wuluh
Belimbing wuluh ternyata mengandung banyak nutrisi dan manfaat, seperti efek analgetik, antiradang, diuretik hingga bisa meningkatkan pengeluaran empedu.
Efek diuretik dan antiradang dalam belimbing wuluh ternyata dapat dimanfaatkan untuk menurunkan tekanan darah tinggi.