3. Infused Water Lemon
Bila sebelumnya dijelaskan cara mengonsumsi buah lemon dengan cara hangat, teman-teman juga bisa mengonsumsi buah ini dengan cara yang menyegarkan.
Membuat buah lemon menjadi infused water akan memberikan sensasi segar.
Infused water merupakan minuman yang dibuat dari campuran air putih dan buah-buahan, yang direndam selama beberapa jam atau dibiarkan di dalam kulkas.
Teman-teman bisa membuat infused water ini dari beragam jenis buah, termasuk buah lemon.
Baca Juga: Contoh-Contoh Bahan Pengawet Alami untuk Makanan, dari Garam hingga Lemon
Untuk membuatnya, teman-teman cukup menggunakan satu buah lemon ukuran tanggung dan dicuci hingga bersih.
Tidak perlu dikupas, teman-teman bisa memotong buah ini menjadi ukuran kecil dan tipis.
Masukan potongan lemon pada sebuah botol minuman, lalu tambahkan air.
Simpan botol di dalam kulkas sema 1 hingga 2 jam.
Air rendaman lemon ini bisa teman-teman konsumsi selama melakukan aktivitas di pagi hingga siang hari.
Mengonsumsi lemon dengan cara ini akan memberikan manfaat seperti menyegarkan napas, menyehatkan sistem pencernaan, hingga meningkatkan kekebalan tubuh.
Nah, itu tadi tiga cara mengonsumsi buah lemon yang semuanya tentu memberikan manfaat pada tubuh.
Bahkan teman-teman bisa mendapatkan manfaat buah ini saat dibuat minuman hangat atau pun dingin.
Tonton video ini, yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.