Cara Bermain Hula Hoop dalam Gerak Non-lokomotor, Materi Penjasorkes Kelas 3 SD

By Amirul Nisa, Jumat, 19 November 2021 | 20:15 WIB
Salah satu gerak non-lokomotr, yaitu permainan hula hoop yang bisa melatih kelenturan. (freepik)

Bobo.id - Hula hoop adalah permainanan yang termasuk dalam gerak non-lokomotor.

Teman-teman bisa melakukan permainan hula hoop dengan cara yang ada pada materi penjasorkes kelas 3 SD.

Sebagai salah satu gerakan non-lokomotor, hula hoop bisa menjadi latihan yang menyenangkan.

Gerak non-lokomotor adalah salah satu jenis gerak yang dilakukan tanpa berpindah tempat.

Baca Juga: Tiga Cara Melatih Kelenturan dan Manfaatnya, Materi Penjasorkes Kelas 3 SD

Ada banyak permainan yang bisa dilakukan tanpa berpindah tempat, seperti permainan mengambil bola, estafet tali, dan juga hula hoop.

Permainan hula hoop ini dilakukan dengan menggunakan sebuah benda berbentuk lingkaran yang biasanya terbentuk dari plastik atau rotan.

Alat ini juga termasuk dalam salah satu alat olahraga aerobik, lo.

Ukuran dari hula hoop ini cukup bervariasi yaitu dengan diameter setengah atau satu meter.

Teman-teman mungkin bisa menggunakan hula hoop berukuran setengah meter untuk bermain.