Bobo.id - Ginjal adalah salah satu organ penting dalam tubuh. Ada dua ginjal dalam tubuh yang bentuknya seperti kacang merah.
Letaknya ada di bagian belakang, di bawah tulang rusuk manusia.
Fungsi ginjal sendiri bisa mengatur tekanan darah, meningkatkan produksi sel darah merah, dan menyaring sisa metabolisme tubuh.
Karena fungsinya begitu penting, kita harus menjaga kesehatan ginjal tetap baik dan sehat.
Sayangnya, masih banyak yang abai akan kesehatan ginjal melalui sejumlah kebiasaan buruk.
Kebiasaan buruk apa saja yang bisa membuat ginjal tidak sehat, ya? Yuk, cari tahu kebiasaan itu melalui penjelasan berikut ini.
1. Terlalu Banyak Makan Garam
Teman-teman yang suka makanan berbumbu kental dan banyak garam sepertinya harus waspada.
Karena, jenis makanan tersebut ternyata bisa membahayakan ginjal kita, lo.
Baca Juga: Cegah Risiko Penyakit Ginjal, Ini 5 Asupan Penting yang Baik untuk Kesehatan Ginjal
2. Makan Makanan Olahan
Agar ginjal kita sehat, teman-teman juga harus menghindari makan makanan olahan.