2. Apa manfaat yang diperoleh jika kelenturan tubuh dalam kondisi baik?
Jawaban:
- Mengurangi rasa sakit ketika berolahraga.
- Memperbaiki posisi tubuh.
- Mengurangi cedera.
3. Sebutkan manfaat pengukuran kebugaran jasmani!
Jawaban:
Baca Juga: Pengertian Menggunakan Energi dengan Bijak, Materi Kelas 3 SD Tema 6
- Menentukan kondisi fisik, bugar atau tidak.
- Mengetahui perkembangan fisik.
- Mengukur kemampuan fisik.
4. Bagaimana cara menghitung denyut nadi pada pergelangan tangan?